コエンザイムＱ１０によって「肌がきれいになった」「若返った気がする」「疲れにくくなった」「足のむくみが取れた」などなど、様々な体験談が聞かれますが、これらはどのような仕組みによって成されるのでしょうか？
コエンザイムＱ１０の２大作用である細胞活性化作用と抗酸化作用については各記事にて簡単に解説しました。
コエンザイムＱ１０の効果は、すべてこのふたつの作用から導き出されるものです。
細胞レベルから活性化されるため、効果が目に見えて現れてくるのです。
ただし、コエンザイムＱ１０を摂取する人の年齢や性別、日々の習慣などによって現れてくる効果は個人差があります。
以下に挙げるのはあくまで一般的なものと言われているものです。
人によってはより大きな効果を得られる場合もあるでしょう。
- 美肌効果
- ダイエット効果
- 冷え性改善
- 低血圧改善
- 自律神経を正常化
- 疲労回復
- 筋力・体力向上
- 心機能強化
- 老化防止
- 免疫力向上
- がん予防
- 足のむくみを解消
- 歯周病予防
- 薬の副作用抑制
- パーキンソン病の改善
上記は当サイトのトップページにも記載してある効果ですが、このカテゴリ内では各効果について詳しく説明していきます。
ご自身の悩みや状況によって、当てはまるページを参照して下さいね。
還元型コエンザイムQ10+ローヤルゼリー
コエンザイムＱ１０のサプリメントが爆発的に売れた理由は、アンチエイジング効果と美肌効果でしょう。ここでは美肌効果について説明しますが、まずは肌の新陳代謝の仕組みを簡単に見ていきましょう。ご存知の方も多いと思いますが、私たちの肌はおよそ２８日周期で生まれ変わっています。肌の表皮の基底層というところで新...
≫続きを読む
美肌効果、アンチエイジングと並んで、コエンザイムＱ１０が高い人気を集めている理由にダイエット効果があります。このコエンザイムＱ１０によるダイエット効果は、ただ痩せるだけではなく、基礎代謝を高めてリバウンドをしにくい「太らない」体質を作るために役立っているため、若い女性の注目を集めています。無理なダイ...
≫続きを読む
冷え性に悩まされている女性は多いですよね。思春期以降の女性の大半が抱える悩みともいわれており、重い場合は気温が７度もあるのに凍傷にかかってしまう事もあるといいます。単に寒い日に手足の先が冷たくなるのとは違い、暖房の入った部屋や、一年を通して手足の冷たさを感じる厄介な症状です。冷え性の原因は諸説ありま...
≫続きを読む
低血圧に悩まされている女性も少なくありません。低血圧には種類があり、一般的な低血圧(本態性低血圧)と２次性(症候性)、急性と慢性といった分類があります。高血圧に比べて厄介なのは、低血圧はあくまでも「血圧が正常範囲を下回った状態」を指すため、基準値が定められていないことです。高血圧ならば、１４０以上は...
≫続きを読む
４０代後半になると、更年期障害として自律神経の不調を訴える方が増えます。個人差はありますが、だいたい４５歳〜６０歳くらいの年代に、顔のほてりや発汗、冷え、頭痛、めまい、疲労感などが症状として現れ始めます。精神面でも、無気力になったりイライラしたり、小さいことに思い悩んだりと、色々な変化が現れるようで...
≫続きを読む
コエンザイムＱ１０は細胞を活性化させ、エネルギーの生産効率を高めます。それによって疲労の蓄積を防ぎ、回復させる効果が期待できます。現代日本人は疲労を感じる人の割合が高く、いわばこの慢性的な「疲れ」は現代病ともいえるでしょう。睡眠時間は年々減少傾向にあります。「１０年前にくらべて平均１３分も少ない」こ...
≫続きを読む
コエンザイムＱ１０はプロスポーツ選手にも人気があります。エネルギー生産の効率を高めるのですから、当然といえば当然ですよね。ですがそれだけではありません。コエンザイムＱ１０には、筋肉増強効果や体力向上効果もあるのです。これらの効果があまり知られてないのは、トレーニングが前提だからです。運動やトレーニン...
≫続きを読む
コエンザイムＱ１０は、もともとはうっ血性心不全の薬でした。心臓病の患者は、心臓にあるコエンザイムＱ１０の量が圧倒的に不足しているため、それを補うための医薬品だったのです。日本人の死因の第一位はがんによるものですが、第二位は心疾患です。男女ともに１５％ほどが心疾患で亡くなっています。心臓病予防は、他人...
≫続きを読む
コエンザイムＱ１０が高い人気を誇るのは、そのアンチエイジング効果によるものがひとつの大きな要因でしょう。それではコエンザイムＱ１０はどのように老化を防止するのでしょうか？一般に、老化とは加齢によって体の機能が衰えることを指しますが、しかし同じ年齢でも若々しく見える人と、老けて見える人がいますよね。ま...
≫続きを読む
現代人は免疫力が低下しているといわれています。その理由は不規則な生活や食習慣からです。実際、疲労回復効果のところでも書きましたが、現代人は睡眠時間がどんどん減っていってます。また、生まれたときから抗菌・殺菌が当たり前になっているため、ウイルスや細菌への抵抗力もなくなっています。もともと生物の体には免...
≫続きを読む
日本人の死因の不動の一位はずっとがんです。およそ３割ががんによって死亡していますから、他人事とは言っていられません。がんはいわゆる細胞の突然変異です。私たちの肉体は、毎日内外の刺激によって傷ついています。呼吸や紫外線などによる活性酸素、たばこの煙や様々な有害物質、アルコールや調味料などの刺激物、発が...
≫続きを読む
コエンザイムＱ１０は足のむくみを解消してくれます。多くの女性にとって、これは非常にありがたい効果ですよね。外歩きの多い営業職や、立ち仕事の方にもむくみは起こりやすいですから、男性のなかでも悩まされている人も少なくないかもしれません。いずれにしろ、むくみは下半身に血液や水分が溜まってしまった状態をさし...
≫続きを読む
意外と知られていませんが、コエンザイムＱ１０は歯周病予防にも効果があります。加齢とともに「歯茎が下がり」が気になる人も多いかもしれませんが、最近では若い人にも増えてきています。２０歳代で約６０％、４０歳以上ではなんと９０％もの人がかかっているといわれています。では歯周病とは具体的にどのような状態を指...
≫続きを読む
年をとると薄毛が気になってくる方も多いですよね。最近では女性にも薄毛の悩みを持つ方が少なくありません。その薄毛の原因のひとつに、毛を生み出す幹細胞が老化して毛穴の小器官である「毛包(もうほう)」が縮小して消えてしまうためだという新事実があります。この幹細胞の老化を防ぐには「17型コラーゲン」が必須な...
≫続きを読む
コエンザイムＱ１０には、がんの予防効果などもありますが、いろいろな薬の副作用を抑制する効果もあります。そのなかでも、とくに高脂血症治療薬の副作用抑制効果の高さが報告されています。高脂血症は有名な病気ですので簡単に説明しておきますが、ひとことでいえば血液中に溶けている脂質が異常に多い状態を指します。こ...
≫続きを読む
