コエンザイムQ10は心機能を強化する
コエンザイムQ10は、もともとはうっ血性心不全の薬でした。
心臓病の患者は、心臓にあるコエンザイムQ10の量が圧倒的に不足しているため、それを補うための医薬品だったのです。
日本人の死因の第一位はがんによるものですが、第二位は心疾患です。
男女ともに15%ほどが心疾患で亡くなっています。
心臓病予防は、他人ごとではない事を肝に銘じた方がいいでしょう。
うっ血性心不全とは?
そもそもうっ血性心不全とはどういった病気なのでしょうか?
結論からいえば、心臓の筋肉が衰え、全身に血液を送る事ができなくなった状態です。
心臓の筋肉が衰える原因は、高血圧や老化、動脈硬化症や糖尿病などが主なものとして挙げられます。
初期状態としては、動悸・息切れや疲労感、足のむくみや夜間の頻尿といった、加齢に伴って現れる諸症状が見られます。
こうした軽い症状のうちに、心臓病の危険な芽を摘んでしまう目的で、コエンザイムQ10はよく使用されます。
コエンザイムQ10によって、不整脈、めまい、動悸、むくみ、発汗などの症状改善に高い効果が出ています。
心機能チェック
心疾患にかかりやすい状態かどうか、心機能をチェックしてみましょう。
3つ以上で心機能が弱っている傾向にあり、7個以上で赤信号です。
生活習慣を見直すとともに、コエンザイムQ10をしっかりと摂取しましょう。
ちょっとした動作でも動悸や息切れをおこす
立ちくらみがよくある
体がむくみやすい
夜、3回以上トイレのために起きる
疲れやすい
高血圧もしくは低血圧である
お酒をよく飲む
コレステロール値が高め
胸の痛みを覚える事がある
40歳以上である
コエンザイムQ10は、加齢とともに減っていきますが、20代の頃に比べて40代では30%も減少してしまいます。
80歳になるとおよそ半分にまで減少するため、筋肉の衰えとともにエネルギー自体も大幅に落ちてしまうのです。
40歳以上の方は、積極的にコエンザイムQ10を補いましょう。
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