コエンザイムＱ１０の歯周病予防効果
意外と知られていませんが、コエンザイムＱ１０は歯周病予防にも効果があります。
加齢とともに「歯茎が下がり」が気になる人も多いかもしれませんが、最近では若い人にも増えてきています。
２０歳代で約６０％、４０歳以上ではなんと９０％もの人がかかっているといわれています。
では歯周病とは具体的にどのような状態を指すのでしょうか？
歯肉、セメント質、歯根膜、歯槽骨といった歯を支える土台である歯周組織に発生する慢性疾患の総称です。
歯周組織の構成要素が破壊されてしまう主な原因は歯垢(プラーク)や歯石ですが、多くの複合的要因によっても発生します。
歯肉にのみ炎症をおこしている場合を「歯肉炎」、さらに悪化し歯槽骨までも破壊された状態を「歯周炎(歯槽膿漏)」といい、これらが二大疾患となっています。
症状が進行すると、歯が抜けてしまいます。
歯が不健康ですと、それだけで老けて見えてしまう事は調査報告が裏付けていますが、直感的にもわかりますよね。
そうした歯周病を、コエンザイムＱ１０は改善してくれます。
歯周病の予防と改善
歯周疾患は歯科医療の領域なので、気が進まなくても定期的に歯医者さんにいきましょう。
歯周病予防には、まずなによりも歯垢や歯石をためないことが重要です。
虫歯でなくても、定期的に歯医者さんに行くことで、これらをしっかりと落としてくれます。
歯の磨き方の指導もしてくれますので、一度正しい磨き方を教わるといいでしょう。
そしてコエンザイムＱ１０の摂取もお勧めします。
４０歳以上で９０％が歯周病にかかっている以上、いまやほとんどすべての人が歯周病予備軍です。
コエンザイムＱ１０は歯茎の炎症や不快感を緩和する効果がありますが、歯周病は再発しやすい疾患でもあるため、その場しのぎの対処よりはしっかり歯医者さんに通いましょう。
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